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王笑和林可可下楼的时候,晨跑已经结束了,俩人直接跟着队伍回宿舍去了。
回到宿舍,还是老三套,洗脸刷牙、整理内务、打扫卫生。
七点半钟,准时列队去吃饭。
因为昨天的训练强度太大,大家连走路都难,吃饭的时候,筷子都拿不稳,浑身上下,无一处不酸爽,所以也就懒得说话了,闷头吃完饭,游魂一般列队进了训练大厅。
韩菱纱和柳梦璃神采奕奕地等在那儿,见到王笑他们鬼魂一样飘过来,嘴角不觉是勾起了微笑。
“今天的训练很简单,由于大家昨天的训练量太大,所以今天就不做高强度训练了,每人到训练房呆五分钟,做一下恢复性训练也就可以了。剩下的人,分组练习,一对一,练习躲闪能力。”
韩菱纱说完话,对冷酷招招手。
冷酷攥着一把雪亮的三菱军刺走到了她面前。
韩菱纱讲解道:“众所周知,我们在和敌人对战的时候,有时候敌人的兵器很锋利,无法踢开,这时候就要用到躲闪的本能。一般来说,普通人都是看到敌人兵器刺过来了,再进行有针对性的躲闪。而我们的训练则是要求这个躲闪必须有提前量。也就是说,你通过对敌人的眼神、肌肉抽动,以及身体上的小动作,做出相应的本能反应。接下来,我给大家示范一下,冷酷,你尽管用匕首刺我。”
冷酷点点头,滑步前冲,三菱军刺闪电般刺出,直指韩菱纱的左肋。
冷酷的动作惊得女生们下意识地闭上了眼睛。
你吗的,你们是演示动作呀,又不是以死相拼,你这样刺下去,这是想要了对方的小命呀。
不过,也就在大伙正震惊的时候,韩菱纱却纤腰一扭,躲开了冷酷的匕首,跟着反手一推他的手腕,抬腿一脚踢在了冷酷的下巴上,冷酷整个人倒飞出去,重重地跌倒在了地上。
一招,没有任何多余动作,五大三粗的冷酷被韩菱纱击败了。
冷酷揉着下巴从地上爬起来,无奈地叹了一口气,脸上的表情很是精彩。
韩菱纱眯眼微笑,走上前,看着王笑他们道:“大家看到了吧?刚才我就是依靠超前本能反应击败了冷酷,这就是长期训练的效果。现在,大家也都训练一下吧。冷酷,给他们拿道具。”
冷酷点点头,从角落里拖出一大捆木棍,对大家道:“两人一组,一组领一根,省着点用,砸断了,老子又得专门去买。”
王笑领了五根木棍回来,扫眼看了看众人,果断道:“战五鸡,老沈,你俩一组,浩南、可可,你们一组,曦嬛、语钦,你们一组,陈密、何芸,你们一组,晓楠和我一组,大家有问题吗?”
众人点点头,表示没问题。
王笑把棍子发给他们,顺手递了一根给小狐狸,对她道:“等下可不要留手,咱们既然要训练,就要练出效果来。”
小狐狸点点头,说:“好。”
很快,王笑打完机器人,来到外面,跟小狐狸一起练习躲闪本能。
“来吧!”某人嘴角带着自信的笑容,对着小狐狸勾了勾手指。
“好的!”小狐狸随手一挥棍子,“嘭!”一声响,某人抱着脑袋蹲了下来。
“我擦,你真打呀?”王笑疼得眼泪直流。
“不是你让我真打的吗?”小狐狸一脸无辜地问道。
王笑尴尬了,支吾道:“那个,那个啥,你的速度太快了,我跟不上,你慢点来。”
小狐狸点点头,拿着棍子,慢动作播放,棍子以每秒两厘米的速度向王笑靠近,同时口中大喊:“小心了!”
王笑哭了,一把拽过棍子,大叫道:“我来打,你来练!”
小狐狸点点头,同意了他的提议。
“注意了,我这一招横扫千军可是拿手好戏,从出招到收招,只需要零点五秒钟!”王笑吸吸鼻子,嘿嘿坏笑,一棍子扫出去,径直朝小狐狸的肩上砸了过去。
小狐狸矮身一躲,顺势伸腿一勾,某人咕咚一声响,跌了个仰木叉。
“啊啊啊,我不依我不依,为什么受伤的总是我?”某人躺在地上蹬腿大叫,感觉这训练完全就没法持续下去,小狐狸的速度实在太快了,他压根就打不过。
韩菱纱站在旁边看了半天,大约也看出来一些门道了,知道小狐狸已经基本领略到了超前本能反应的要义,再加上她本身实力就强,所以王笑压根就不是她的对手。
想了半天,韩菱纱让冷酷换下了小狐狸,然后她自己陪同小狐狸练习。
让韩菱纱感到惊讶的是,小狐狸虽然才刚参加超前本能反应训练两天,但是那效果居然丝毫不比她这个三期成员差,话说她可是服用了很多促进神经反射的药物的,速度比正常人快出不止一倍,结果训练的时候,还经常跟不上小狐狸的节奏,这不能不让她感到惊奇和诧异。
“晓楠,你真厉害,真是太棒了,我觉得,你可以直接参加我们的三期训练了,”训练间隙,韩菱纱一边擦着汗水,一边对小狐狸道。
小狐狸点头道:“好呀,三期训练怎么个训练法?”
韩菱纱想了一下,问她道:“你自己可以做主么?那天晚上,我和王笑的谈话,你也听到了,三期训练需要服用一些辅助性的药物,那个,你难道就不怕出现问题?”
出乎韩菱纱意料的是,小狐狸只是简单地想了一下,就靠近到她耳边,对她道:“让我直接参加三期训练吧,放心好了,就算出了事情,我也不会怪你,另外,请帮我保密,不要把这个事情告诉哥哥。”
韩菱纱有些担心,但是却抑制不住一个科技工作者找到绝佳实验品的诱惑,最终对她点了点头,低声道:“每晚十二点,我来接你。”
“嗯,”小狐狸说完话,扭头看向场中,发现王笑正和冷酷打得不亦乐乎。
冷酷的进攻速度很快,不过王笑却躲得很轻松,看样子,他的训练效果不错。
反观其他几个人,情况就有些差强人意了,女孩子啊啊尖叫,被棍子打得手忙脚乱,男生们也是日妈草奶地大骂个不停。
“你麻痹的,真打呀?哎呀,轻点,草,老子反应不过来!好了好了,五十下够了,换我来,老子不砸死你才见鬼!”战五鸡被打得鼻青脸肿,愤怒地夺过木棍,疯狂地朝沈万三砸了过去,沈万三吓得浑身哆嗦,转身撒丫子就跑掉了。