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“练功?”胡晨阳听了玄青道长的话,有些意外。
“对。”玄青道长直视胡晨阳:“贫道得知胡局长愿意为弘扬道教文化出力,很是佩服,想来也是与我道教有缘,所以,贫道愿意代师父传授一套养生功法与你,就不知胡局长是否有兴趣学?”
传授道家功法,这是很难得的了,而且玄青道长表明是“代师传授”,已经考虑到了胡晨阳的身份了,可见玄青道长是个心思慎密的人。
胡晨阳没多犹豫:“谢谢道长,我愿意学。”
玄青道长起身道:“请跟我来。”
胡晨阳就跟着玄青道长来到空无一人的后殿。
玄青道长这才道:“这套功法,叫推云掌,练起来也比较简单,对强身健体,增长智慧都是有好处的,有些退休老干部练了,效果还是不错的。”
胡晨阳点点头:“气功能健身,我是相信的。”
《推云掌》是一种动静相兼的功法,简化一下,也就四个基本动作:
动作一:直立,两脚分开同肩宽,全身放松。两臂朝前平行伸直,掌与肩平齐,掌心向前,吸气时,两臂收回;呼气时手掌缓缓向前推出。如此做49次。此动作简称“前推”。
动作二:直立,两脚分开同肩宽,全身放松。两臂朝上平行伸直,掌与肩平齐,掌心向上,吸气时,两臂收回;呼气时手掌缓缓向上推出。如此做49次。此动作简称“上推”。
动作三:直立,两脚分开同肩宽,全身放松。两臂朝二侧平行伸直,左掌心向左侧,右掌心向右侧,吸气时,两臂收回;呼气时手掌缓缓向二侧推出。如此做49次。此动作简称“侧推”。
动作四:直立,两脚分开同肩宽,全身放松。两臂朝下平行伸直,掌心向下,吸气时,两臂收回;呼气时手掌缓缓向下推出。如此做49次。此动作简称“下推”
在双掌缓缓推出、呼气的同时,还要注意舌抵上颚,脚趾抓地,肛门收缩,挺拔腰杆。
在胡晨阳想来,道家功夫应该很神秘、很复杂才是,没想到就是这么简简单单的“四推”。虽然如此,胡晨阳不敢有任何大意,很是认真地学会了四个动作。
等胡晨阳学会了这“四推”,玄青道长再细心向胡晨阳讲授了“心法”。也不算很复杂,主要就是讲究“用意不用力”,强调意念、动作与呼吸的配合。胡晨阳记忆力好,领悟力也强,记住心法倒也不难。
道长给胡晨阳做示范时,动作如行云流水一般,几个看似简单的动作,让他做出来,收放之间,挥洒自如,隐隐有一种气势。
而胡晨阳的动作则有些僵硬,不连贯,对玄青道长强调的“用意不用力”体会得还是不深。
毕竟是第一次啊。
玄青道长还问胡晨阳有什么疑惑的地方?
胡晨阳也是实话实说:“我就是觉得,太简单了。”
玄青道长微笑道:“复杂的当然也有,不过,那可能不适合你,毕竟,你不可能像我们出家人那样修炼,搞得不好还容易出问题,不练也罢。”
“是。”
玄青道长道:“有二点你要注意:一,为什么叫‘推云掌’?你好好琢磨琢磨,是‘推云’而不是推车,也不是推人,不要用蛮力。”
“是。”胡晨阳以前也看过几本金庸的武侠小说,这个道理还是懂的。
玄青道长接着道:“第二点,推云掌是动静相兼的功法,不容易出偏差,特别适合你们坐办公桌的人。”
胡晨阳点点道:“明白了,谢谢道长。”
玄青道长点点头:“这套功法,看似简单,效果如何,练过了才知道。你记住我一句话:至少坚持一个月,一个月还练不出感觉,说明你与我道家无缘,也就不必再练了。”
胡晨阳道:“我一定会认真修炼。”
玄青道长点点头:“看你的造化了。”
“造化?”
看胡晨阳有些不解的样子,玄青道长道:“修炼之事,也是因人而异的。千百年来,我老君观门人修炼‘推云掌’者不计其数,有的人也就是健体强身,有的人却炼出了高深的功夫。贫道听师父说过,他曾亲眼目睹师祖一掌击毙一头云豹。”
胡晨阳赞叹道:“一掌击毙一头云豹,这不仅仅是比力量,更是比速度啊。”
玄青道长微笑道:“二千多年前,老子著五千言《道德经》,一气呵成,应该是在一种修炼状态下完成的。同样,只有进入和保持修炼状态,才可能更好地领悟老子所强调的‘道法自然’的意境。”
“我记住了。”
胡晨阳在老君观住了二个晚上,都睡得很香甜,也不知是白天爬山爬累了,还是练推云掌收到了效果。
就笑自己:你是传说中的练武奇才啊?哪有这么快就收效的?
不过,二天来,头却真的再没痛过。
这二天里,胡晨阳与玄青道长几乎是无话不谈,彼此都有相见恨晚的感觉。玄青道长也是一个有见识的人,尤其精通道医和养生术,让胡晨阳学到不少。胡晨阳读书多且杂,强闻博记,领悟能力很强,还能有所发挥,对玄青道长也同样有启示。
二人都觉得聊得尽兴、痛快!
老君山之行,也让胡晨阳坚定了弘扬老君山道教文化、加快开发“老君山景区”的想法,并得到了了玄青道长的赞同。
玄青道长最喜欢说“有缘”,说到开心处,便要对胡晨阳道:“你我有缘,有缘,哈哈!”
胡晨阳也受到了感染,对自己道:“有缘,投缘,也是人生中难得的机遇,好好珍惜吧。”
玄青道长还召集老君观全体人员开了个会,邀请胡晨阳参加。
玄青道长说:“你们都知道了,这位是县宗教局胡局长,胡局长这次上山,在我们道观住了二天,跟着我们吃了二天斋,呵呵。”
说这话时,玄青道长是真的很高兴,众人也向胡晨阳投去友好的目光。
胡晨阳起身,含笑向众人点头。
玄青道长说:“这二天,胡局长不辞辛苦,深入了解和体验,为弘扬我老君山道教文化,提出了很多真知灼见,贫道也是受益匪浅。相信,在不久的将来,老君观会有很大变化。下面,就欢迎胡局长给我们作指示。”
道观的人就跟着玄青道长鼓掌。
胡晨阳微笑着说:“来老君观以后,觉得这里真好!山好水好人更好。同时,我想起一个古老的故事。”
胡局长要讲故事!
道观的人都活跃起来。
“什么故事呢?”胡晨阳喝了口茶,“从前哪,有座山;山里呢,有座庙,庙里有一个老和尚在给小和尚讲故事。”
大家哈哈大笑!这故事老掉牙了!
胡晨阳却没有笑,接着说:“大家都笑了,我想不是因为故事好笑,而是因为我讲的故事太老了,老掉牙了,是吧?”
大家就又笑了。
胡晨阳含笑看了玄青道长一眼,点点头,接着说:“现在,我再把这个故事讲一遍:从前哪,有座山;山里呢,有座观,观里有一个老道长,一边卖门票,一边给游客讲故事。”
这回大家没笑,他们从胡局长的话里听出了新意。
胡晨阳说:“大家听明白了吧?”
一个小道士大声说:“听明白了,卖门票!”
另一个道士说:“给游客讲故事。”
“对!”胡晨阳道,“这二天,我就是游客,玄青道长就给我讲了不少故事,这些故事非常精彩,它包含了老君观一千多年的道教文化与历史传承,非常精彩!我们大家都喜欢听水浒一百单八将的故事,喜欢听聊斋中的狐仙和鬼故事,喜欢听姜太公斗法封神的故事,喜欢听孙悟空大闹天宫的故事,其实,要是没有道家文化,又那里会有《水浒传》?那里会有《聊斋》?那里会有《封神榜》?那里会有《西游记》?所以,我就在想,我们老君观有这么好的山水风光,有这么源远流长的道家文化,有这么多精彩纷呈的故事,应该让更多的人来欣赏这美好的风光,了解这奇妙的文化,分享这精彩的故事!作为政府部门,应该做什么?我想下一步政府部门会认真考虑、规划。那么作为老君观,我们自己应该做好那些准备,也请大家思考一下,好不好?”
玄青道长带领众人热烈鼓掌。
掌声就是一种态度,这一点即使是在道观也不例外。
胡晨阳含笑向玄青道长表示谢意。
然后,胡晨阳接着道:“千百年来,老君观历代真人、道徒,在未病先医、无病自医的同时,也给历代百姓送医送药,为无数百姓解除了疾病的痛苦,真正是功德无量!”
众人深深地被胡晨阳的话所吸引。
胡晨阳接着道:“现代社会,人们生活越来越好,寿命越来越长,自然就希望健康、长寿,会越来越重视保健养生,所以我就想,今天,我们老君观能不能在道医学上有很好的传承和发展?在养生文化方面形成我们老君观独有的特色?”
趁众人思考的时候,胡晨阳喝了一口茶,接着道:“老君观的茶,真香啊,喝了让人觉得神清气爽,真是好茶!所以,我想了一句话,是不是合适,请大家考虑:一句什么话呢?好山、好水,好风光;好医、好茶、好故事。”
众人的掌声就更热烈了。
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