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“三十一，三十二，三十三……”
“呼～呼～呼～”
“调整呼吸，不要急促，按我说的去做”
“三十四，三十五……啪，度太慢了，快点，快点…三十八…”
“呼～呼～”
“拖延时间也没有用，什么时候做完什么时候休息，四十七，四十八……”
“呼～呼～～”
“你要是只能做到这一点，干脆回家算了，这里是训练场，不是游乐场，你以为是让你来玩的不成，给我努力，努力，坚持住……啪，啪，干什么，给我起来，你给我起来！”
“教～练～，我，我受不～了了，你，你让～我歇会～儿。”
“歇什么歇，你这是最轻松最基础的训练，你都完不成，你还有脸说休息，你家的钱是大风刮来的？”
“从没见过比你还笨的学生，你就是个废物，你说你活在世上干嘛，浪费粮食吗？”
“我告诉你，装死是没有用的，你签了免责合同，只要你没有真死，你就得给我起来，给我训练，除非你决定退出，你退不退？退不退？”
“不退，死都不退！”
“不退就给我起来继续练习，再做不完，明天我给你增加项目。”
一天一百个仰卧起坐，一百个俯卧撑，一百个蛙跳，一百次引体向上，一个小时的马步，因为白心竹是新手，且以前没有训练基础，所以私人教练张海军在测试白心竹的体能后，给她制定了初步的训练计划。可就是这最初级的训练，白心竹都很难完成，体能废柴成这样，无怪乎刚一末世，她就死在丧尸口中。
终于完成规定项目，白心竹“扑腾”一下，趴在地上动弹不得。张海军皱眉看了她几眼，才说道：“剧烈运动之后不能马上休息，我去给你叫名按摩师，让她先扶着你走一刻钟，然后在给你药浴按摩。明天还是这个时间，我先走了。”
所谓一分价钱一分货，白心竹选择的是最高等级训练，所以会所不但给配备专门的私人教练，训练完成后还有按摩师进行一整套的药浴按摩活动，务必使受训者在高强度的训练过后也不会出现肌肉损伤、全身酸麻疼痛等后遗症。
说真的，白家虽然没有大富大贵，但白心竹向来是家中的娇宝贝，从小到大没吃过一点苦。这次要不是有着“末世”这个达摩克利斯之剑在头上悬着，白心竹绝逼不会花钱买罪受。白爸爸白桥是位报社主编，白妈妈孙兰芳是个家庭主妇，白心竹大学还未毕业，在这个工薪家庭里，白心竹的确没有多余的钱去会所进行训练，更别说是最高等级的训练。
现在她能站在训练场上完全得益于她的重生。自从各种彩票盛行后，孙兰芳就迷上了这项“天上丢馅饼”的活动，每期不买上一注，她都觉的少点什么。虽然没中过一次，但人家心理素质好，坚信自己总有一天能中个大奖，这样一来，前期的投资不就全收回来了。
有时白妈妈自己买，有时不凑手让女儿帮着买，只要是白心竹帮忙买的，开奖之后白妈妈都要告知女儿一声，特别是有一期，中奖号码与白心竹的生日只差一个数，可惜那次白心竹是随机选注，所以这次中奖与白家失之交臂。孙兰芳后悔的不行，因为她买彩票最喜欢用女儿的生日做号码，可丈夫与女儿因不相信彩票，所以都是随机挑选。之后的一两年，孙兰芳每次想起来都要唠叨几句只至世界末日的到来。
巧合的是，白心竹正好重生在那次开奖前半个月。因之前几期都无人赢得大奖，所以到了那一期，奖金金额一共累积到五千万元。在白心竹的记忆中，这一期也无人中奖，所以奖金继续累积，一直累积到一个亿的时候，被s省一位农民为了换钱无意中买到并赢得大奖。白心竹很想买那一期，可惜因不喜欢彩票，她根本没去记号码，这一次的中奖号码还是跟她生日相近并常常被孙兰芳唠叨才记了下来。
中奖后，白心竹瞒着所有的人偷偷去彩票中心领了奖，并缴纳了税金，五千万缩至四千多万。她回到学校，先捐了一百万，然后告知校长自己想要休学两年，在钱的开道下，校长很快答应了她的请求。休学后，她没有回家，反而多方打听，终于打听到一个比较正规的训练场所，那就是翔龙会所。
翔龙会所是原文男主之一的龙驭天所创立。按照白心竹的性格，她并不想接触所有与男主、女主有关的任何人和事，但时间不等人，翔龙会所又是她所知的最正规的训练场所，所以她只能选择这里。好在龙驭天这个大Boss基本不露面，也省的白心竹看见他觉的闹心。
按摩师离开后，白心竹用杯子装了一杯泉水拿出来引用。这泉水可以去除白心竹体内杂质，并增强她的体魄。翔龙会所出出进进的不是有钱人就是有权人，所以哪怕龙驭天的势力再大，他也不敢在房间内安装摄像头。但是，为了以防万一，白心竹还是做了一些防护措施，避免自己的空间被人现。喝完泉水，感觉清泠的水流慢慢洗刷自己的经脉，白心竹慢慢陷入沉睡中。这一天，她真的是累坏了。
之后的一个月，每天她都在刷新自己的潜能，在科学的训练方法和泉水的双重作用下，白心竹飞快的成长着，就连张海军也没有想到，这位柔弱的少女能成长到如此地步。短短一个月的时间，她就完成了所有基础训练课程并达到近乎于完美的成绩。
“基础训练已经通过，你是休息一段时间，还是接着进行？”向来只看实力的张海军第一次用和气的态度询问自己的学生。
“继续进行，但是我需要先请几天假，我想回家看看父母。”白心竹斟酌半天才做出应答。</P></DIV>
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