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这种炼皮方法，对于身体倒是没有什么损害。
只是如果武者只顾着炼皮，而不能知道自己的极限，等到坚持不住的时候，无力再返回海面，就会有生命危险。
到了那个时候，就是真的葬海了。
也正是因为此，练葬海诀之时，通常都必须要有师父或者其他师兄弟在旁协助，否则的话，很容易就会真的死掉。
这可能也是锦衣卫内，几乎没有人选择这门功法的原因，练法奇怪，进度缓慢，还有着种种的限制，就算明知道能够改善体质，以及拥有多重发力的方式，也是没有人选择。
而且，葬海诀的优点，在锦衣卫看来恐怕也不见得就是优点。
锦衣卫无论是内部，还是外部，都是勾心斗角，腥风血雨，可以说是将脑袋别在裤腰带上，连自己能够活多久都不知道，改善体质又有什么用处？
本来炼皮之前，还需要特殊的准备工作，用某种海鱼的油抹在皮肤身上，不但能够让毛孔大张，增强皮肤的呼吸能力，同时药油抹在皮肤上，也有清凉之感，能够让武者时刻保持清醒。
抹完药油还不算完，还要打完葬海诀中的炼皮招式，充分活动身体，才能够入海。
可对于齐啸来说，那些完全不是问题，他如今已经将葬海诀修炼到炼骨阶段，如果所修炼的推演之后的葬海诀，也是早就铭记在心，自然也就不用去做那些基础性的东西。
齐啸如今修炼葬海诀，相当于是重修，只是为了打好基础，自然不用像初学者一样，去做那些准备工作。
“武道之途，天赋只能决定你的上限，真正能够走到那里，还是要看资源！”
哪怕是对资源要求不多的葬海诀，也同样需要配置特殊的药油，而且药油的材料罕见珍贵。
其他的功法，需求的资源只会更多。
排空脑中思绪，齐啸选择用葬海诀的方式进行皮肤呼吸，除了一开始的不适之外，果然没有遇到什么阻碍。
这也是理所当然，齐啸现在炼皮，就相当于是成年人去做小孩子的算术，能遇到问题才是奇怪。
同时，齐啸也察觉到，自己体内的废物被皮肤快速排出，身体都变得轻松了许多，原本因为很少见太阳而变得苍白的皮肤，也悄无声息地多了许多血色。
见到炼皮顺利，齐啸也就不再将心思放在这些东西上面，转而是将手掌放在了眼前，盯着眼前晶莹的灵石。
“接下来，就是要吸收灵石了！”
哪怕没有刻意去吸收，齐啸也能够感觉到，灵石被自发运转的白虎七杀真气一点点的吸收着，仿佛自己的身体，对于灵石十分地渴求。
闭上了眼睛，齐啸不再刻意压抑白虎七杀真经，而是全速开始运转了起来，手中的灵石也开始迅速挥发，一股股的灵气迅速从齐啸的手掌心没入齐啸的身体。
久旱逢甘霖，此时的齐啸就是这个感觉，他的身体像是一个几天没有喝水的人，突然发现了一个水潭，于是开始拼命地往身体里灌水，喝水。
无论是身体里的每一个部分，都在渴求着灵气，甚至都已经快要到了疯狂的地步。
而在灵气的刺激之下，齐啸的皮肤呼吸也进行地越发地激烈，原本只是交换身体里面的一些废物，但随着灵气的出现，从齐啸的身体之中，开始出现一些微红的血丝，污浊的油脂，水缸里面的水，也快速地变得混浊了起来。
白虎七杀真气在齐啸的主动运转之下，也以前所未有的速度开始运转不知道过去了多久，齐啸眼睛一黑，接着就来到了一片血红色的世界。
齐啸仔细观察，看到了流动的血液，跳动的心脏，粗细不一的血管，以及森白的骨骼。
恍然之间，齐啸心中有了猜测，自己应该是进入了传说中的内视状态之中，又或者也可以称之为见神。
武道有神，这神不仅仅是武学中孙蕴含的神，也是自己的身体。
见神就是看到自己的身体，能够对自己的身体了解入微，可以从身体的任何一个部分观察自己，因此称之为内视。
在内视之时，武者详细观察自己的身体，自然也就知道自己武道的不足，炼体的不足，知道这些之后，就能够针对性地去弥补自己的不足，从而去突破现有的瓶颈。
也正是因为此，内视是武者可遇而不可求的一种状态，要是能够在突破内气之前，进入内视状态，完全可以提高突破内气的成功率，甚至可以提前知道自己能否突破内气，以及自己要如果突破内气。
可以说，内视就相当于是武者开挂的一个机会，一个能够改善自身的机会，相当于考试直接就看到了参考答案，知道自己那些方面做错了，进入内视一次，比最好的师傅教导自己都有效。
就连齐啸也没有想到，放开了吸收灵气之后，竟然能够进入可遇不可求的内视状态，而恰好齐啸也知道自己没有武道基础，正好趁着这个机会，看看自己究竟不足在哪里，然后针对性地去解决自己身上的问题。
武者在内气之前，所要做的无非就是炼体，身体之中的情况几乎是一目了然，齐啸也不怕自己看不出来。
只是，齐啸刚刚将视线转移到脊椎骨骼，就有些吃惊，因为以齐啸的视线来看，自己的骨骼色泽黯淡，仿佛是被风吹雨打许久，快要腐朽的石头。
甚至在某些地方，还能够看到细微的裂缝，裂缝之中可以看到骨髓，灰白质地，更有干枯之意。
内视状态之下，身体的所有情况都是一目了然，齐啸自然也明白，这是因为自己的骨骼损耗过多，所有才导致自己如今所看到的这幅景象，骨髓本是造血之物，结果齐啸身上的却是死气沉沉，原因自然是不用多说。
民间有许多武师就是如此，得到了功法却没有修炼所需的药材辅助，导致身体消耗过大，平日里粗茶淡饭也得不到补充，最后的结果就是像齐啸这样，身体内部早衰，常常活得很短。