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在得到了雷欧的解释之后小四放下心来，不过心中仍是有些疑惑，雷欧到底是什么东西？为什么能够存在于自己的身体中？
一道妖灵？一股魂魄？还是一只被封印的魔兽？甚至说，是一个神魔般存在的超级强者呢？这对于自己来说是福是祸呢？
小四虽然想不出来，但是也不好开口问，因为从雷欧的口气中可以知道他是一个十分自大的“东西”，仿佛他在说出自己是雷欧之后，因为小四没有表现出惊讶的样子而生气呢。
“丫头，按照我说的，闭上眼睛，静静感受你的身体。”雷欧的声音又响了起来，这一次他的声音中透着几分沉着和镇定，俨然是一副要好好教育小四修炼的长者模样，那是相当的自信。
小四依言闭上了眼睛，静静感受自己的身体，但是除了感觉到精力充沛之外没有其他的感觉。
“将你身体中的力量全部用到丹田位置。”雷欧开始慢慢指引，因为雷欧了解小四的身体状况，所以能在最准确的时机提示小四该怎么做。现在小四身体中的力量在没有受到控制的情况下正在乱窜，这样是十分浪费的，只有好好利用这些力量才能让小四成为真正的武者！
小四对于雷欧所说的话一知半解，但是仍然努力用自己所能做到的最大努力去尝试，而当小四真的将力量全部用到丹田中的时候，她忽然便感觉到小腹以下腾起了一股异常的力量。
“很好，这就是成为武者的先决条件，便是凝聚内力，内力的纯净度和强弱影响你以后内力的发挥！”雷欧很满意小四的表现。甚至可以说小四的修炼天分可以用怪物来形容，一般人即便有了身体基础，要想你凝聚内力也颇为不易，对内力的控制是一个人对于自己身体的掌控程度，要求拿捏的非常准确，这一点无疑是对武者最大的考验。
而小四在第一次凝聚内力的时候便可以做的这么好，的确已经超出了这个大陆上绝大部分的人。好多武者都是尝试凝聚内力几个月之后才渐渐掌控了凝聚内力的方法。
“让内力停留在丹田内，以后每次修炼都用这种方法，这样你的丹田便会适应内力的变化，并且渐渐拥有存储内力的功能，筑基五层说起来就是一个内力巩固的阶段，一般需要几个月到几年的时间来完成这一时期，当你能够通过内视看到自己丹田内的情况之后，便达到了”感知“的第一步，说明筑基五层已经完成，开始向第六层进发。”雷欧的声音变得低沉起来，这完全是为了配合小四的修炼，只有用这种低沉的声音才能让小四在听清楚自己话的同时不至于分心。
而在这时候小四的脸上却露出了疑惑的神色，因为她在静静感知自己身体的时候，已经感觉到了一些异样，仿佛有一种无形的力量让她陷入感知世界中，五官反应迟钝，全都缩到了脑海中。而在脑海中的感觉却越来越清晰，那种感觉就像是走神一样，虽然对周围的反应弱了许多，但是却能够清楚的“看”到自己身体中的状况。
这是一种十分模糊的感觉，似梦似真，让小四有些茫然，而通过身体中的记忆知识，她了解到这就是修炼中会出现的。所谓的“神识”。
当神识出现之后，便仿佛进入了入定修炼状态，身体四肢也变得迟钝起来，反而是思维越发的活跃，仿佛灵魂脱壳一般，可以从另一个角度全方位的看到自己的身体。
而这种感觉并没有持续多久，因为小四很快就睁开了眼睛。刚才那种灵魂脱壳的感觉让她有些害怕，她不过是从异世穿越来的灵魂，若是灵魂脱壳的话她不是成为孤魂野鬼了？
所以小四选择了立刻睁开眼睛，不再进行这种修炼。
“哈哈哈，丫头，这种感觉是不是很难找？这就是筑基五层必须的先决条件——激发神识！只要神识出现，你便可以仔细观察自己身体中的状况，并且能够客观冷静的做出分析，用最有效的方式进行修炼。也可以换句话说，只要神识出现，便说明你已经达到筑基五层了！”雷欧显然以为小四睁开眼睛是因为修炼不得要领，他仍然在得意洋洋的解释道。
原来神识的出现是筑基达到五层的原因，这么说起来自己刚才若是没有从修炼中退出来，而是继续修炼的话是不是就能够看到自己丹田中凝聚的内力了呢？这样便说明自己拥有内力了吗？
小四陡然兴奋了起来，在确定雷欧没有欺骗自己之后，她再次进入了修炼状态，闭上眼睛之后慢慢感知自己身体周围，当思维越来越清晰之后，那种走神的感觉再次出现了。这一次，小四真的看到了自己身体中的状况，只见身体各处经脉中流动着一股近乎透明的力量，这些力量正在不断往丹田中聚集，这就是人体中会产生的“气”。
人体三宝：精气神，而气便是内力修炼的基础和源泉，将身体中的气运行到丹田之后便可以产生不一样的效果，形成一种辅助人体力量的神秘力量，俗称为真气。或是内力。
丹田就是将人体的气转换为内力的过程，只要人体中具有了内力之后，在以后的战斗中便可以调用内力增强自己的战斗力。
小四压抑着心中狂喜的心情，继续促动身体中的气不断融合到丹田之中。而也在这个时候，小四看到了自己腹部中的丹田。一个近乎透明的圆形球，大约有人类拳头那么大小，气在进入丹田之后不断旋转，凝聚，随着气的不断积攒，那透明的圆形球便愈发的接近实质了。
“我看到了！丹田是圆形透明的，我身体中的气正在不断进入丹田之中，而且急速旋转之下发生改变，应该是在转变成为内力！”小四在心中兴奋的说道。
然而，小四说完之后雷欧却突然陷入了沉默，久久不曾开口说话。
“雷欧？你没有听到我的话吗？”小四继续追问。
“你……你真的看到丹田了么？”雷欧的声音愈发低沉了，因为只有发出低沉的声音才能压抑他兴奋的情绪。雷欧惊讶的都快疯掉了，这个小四是什么东西？竟然第一次运用内力法决就能够看到丹田，这修炼的速度也太快了吧！也就是说她刚开始修炼便一下子成为筑基五层的武者！
有没有搞错！这个丫头的身体没有经过锻炼吧，她哪里来的气？她怎么会有这么强悍的领悟力！简直就是一个修炼的鬼才啊！
“嗯，大约有拳头大小，现在丹田内的内力似乎有些变化了，成了浑浊的白色！”小四继续说道。
“什么？竟然有拳头大小？你是不是眼睛有问题啊？看错了吧！”听到小四的这句话，雷欧再也忍不住了，立刻尖叫了起来，声音惶恐中似乎还带着几分气急败坏。
雷欧以为小四是逗自己玩的！武者的丹田体积大小是跟内力纯净度和爆发力有关的，一般只有达到武师级别的武者体内的丹田才能达到拳头大小，而刚开始修炼的时候丹田内力只有核桃大小才对！这丫头究竟是人还是怪物！
“没有看错吧，真的有拳头大小！”小四听到雷欧的尖叫声不禁皱眉，但仍然很确定的回道。
“唔……没有骗我就好！小丫头跟我说话的时候要诚实，只有这样我才能在充分了解你情况的前提下指导你修炼的！”雷欧连忙收起自己惊讶的心态，故作沉静的说道。
“哦，现在该怎么做？我身体中的气似乎用完了，丹田内力不再动了。”小四内视到自己身体经脉中的气息已经衰竭，便问道。
“嗯，现在试验一下你的内力情况吧，从现在开始你便是筑基五层的武者了，来！用力出拳，将丹田内的内力使用出来！”雷欧十分想试验一下小四的内力情况，若是她的丹田真的有她说的那么大，那么当她使用内力的时候会发生外泄的！
内力外泄是达到武师级别之后才能拥有的表现，而在武师之前的筑基。武士阶段，内力只能起到内部增强人体力量的效果。
小四依言从地上站了起来，气运丹田，猛然挥出一拳。
啪啪随着她一拳打出，空气中竟然爆出了轻微的声响，那是因为她出拳太快而跟空气产生摩擦造成的效果，小四深刻的感觉到，当自己用上内力之后，出拳的速度和力量明显强劲了很多，这种状态，即便是前世自己最巅峰的状态也无法比拟！
这就是内力的力量！可以让人拥有超乎想象的爆发力！
“你听到了吗？我出拳能够打出声音了！”小四高兴的跳了起来。
而雷欧这次却淡定了很多，他并没有发现小四身体的内力外泄，看来她的内力并没有武师那么浑厚，这么说来，或许她的丹田内力并没有拳头那么大。
只不过雷欧却是没有想过：人类武者的丹田大小跟神魔。神兽的有很大不同！人类之外的神魔。神兽。魔兽体内的丹田魔晶大小就代表内力的强弱。而人类武者丹田的大小代表的是内力容纳量和爆发力，在一般情况下，内力没有发生实质改变的时候，凭借着小四现在筑基层次的内力，根本就不能发挥出武师的内力外泄。
但是有一点可以肯定，小四的丹田大小能够为她带来意想不到的益处，那便是能够在相同的时间内比其他人更多的吸收内力，进行转变，不管是修炼速度还是发动内力时的效果都要强出许多！
现在的小四刚开始修炼，内力便追上了同龄的所有武者，并没有因为她十五年的无所事事而荒废。而从同一个高度起跳，她能够比其他人走的更远。更高！