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林一凡回到村里，准备找古特问问圣灵教的事，村里只有古特最见多识广。
走进院子，就听见一阵锁链碰撞的声音刷刷作响，原来是古特正举着两块人一样大的石头锻炼身体。还别说，就古特大叔这身材在前世那得碾压多少健美人士。
“古特大叔，你知道元气是什么吗？”林一凡决定问问这个世界的修炼体系，试试能不能搞点功法什么的东西来练，不然光提升三维也没个对照体系很难知道自己算什么境界。你说这系统也不给个鉴定技能啥的还能看看别人的属性，听之前那个叫哈特的男人说的那些，就只知道七阶以上可以飞，具体的就两眼一黑。
“你咋知道这玩意儿的，我跟你说你算是问对人了，想当年你大叔我可是这十里八乡出了名的高手，甚至好些人还要把自己女儿嫁给我。哈哈~”看到古特大叔那张凶悍的脸，林一凡挑了挑眉。
“...好了好了大叔知道你最厉害了，你先跟我说说元气的事。”
“元气啊，这玩意儿是要靠天赋的，据说有才能的人不用别人教自己就能在长年累月的摸索中找出修炼的路，不过自己学太慢了，还是得要人教导，当年我就是在卡恩城给一个大人物送货，那个大人物看我力气大觉得我是个可造之才就给了我一本修炼法，我现在是开窍境就有近3000斤的力气呢！”
“开窍境？这是几阶？”林一凡记得那个哈特说的境界是几阶几阶的，不知道和这个有什么区别。
“阶位啊，这个是大陆通用境界。好像是大陆上有很多种修炼体系，于是有些大人物觉得把境界统一划分就开创了阶位。我说的开窍是武者的修炼体系，练武的人在这个大陆上可是占了大部分咧。”古特大叔笑得嘴都合不拢了，满脸的骄傲，像他是开创者似的。
“...大叔你能给我看看你那本功法吗？我想试试。”
“你要这干嘛，你还这么小，练这个不好，容易伤到筋骨。”“我今天在森林里摘野菜遇到只野猪可大个了，我想把力气练大点去把他打来吃了，以后一个月的伙食都不用愁了！”
“你等等，我进屋去给你找找去。”古特轻轻放下手中的两块巨石，走进屋里开始倒腾。
“阿花，我那书你给丢哪了。”“嘛玩意儿？”“就那黄不溜秋的，你上次还说看不懂那个。”“？哦。我给垫桌去了，你去桌下找找。”“败家娘们！”“长本事了？！还敢骂我！”
林一凡站在院子就听见屋里传来古特大叔一阵阵的求饶声还有不知道什么武器发出来的砰砰声，忍住笑意静等古特大叔出来。
“给，你拿回去看吧，这玩意儿我也用不到了你要就送给你了。不过锻体期的时候你得叫上我哈，我守着瞧你，不然很容易出危险滴。”古特大叔瞪着两个熊猫眼递过来一本“屎黄？”色的书，封面的字样都模糊了，很难想象这是一本修炼法。
伸手接过林一凡道了句鞋“谢啦大叔，等我打死那头大野猪分你个蹄子开开荤。”
“哈哈，那我可等你的好消息了，你得努力练哈！”
“我回家了，拜拜大叔”
“诶！等等，你不吃晚饭了？”
“......哦，我回来了。”
【基础锻体法】林一凡回到家把书上的灰尘扫落看见这几个字，想来这就是这个世界的功法了，微微有些期待。
一刻钟后，林一凡放下了手中的秘籍。
居然这么难，仅仅是锻体普通人就要十年，这还怎么练。你说这也没个挂什么的，好歹我有系统，你这系统一点不都给力。
【叮】
【恭喜宿主触发功法模板，随机修炼法礼包+1】
嗯？触发模板？什么东西，瞧瞧。
种族：人类
天赋：4
力量：5
智力：1.6
体力：9.2
技能：剑术一级（100/200）
功法：无
随机修炼法礼包*1
多了个礼包，不错啊，系统贴心了。没想到随口说说居然还真给我个挂，哈哈，果然我是天选之人。等等再开礼包，我得净身更衣，要虔诚才能出货！
十分钟后
“系统，打开礼包”“天灵灵地灵灵，老八秘制小汉堡，黑人抬棺逃不了，给我出！”
【恭喜宿主获得雷呼吸法*1（内含呼吸法配套招式）】
呼吸法？嘿，这东西还可以啊，不亏不亏。正好我现在要锻体用呼吸法配合那本秘籍进行修炼应该事半功倍，也算开挂了？这礼包还有招式，上次那个剑术手册给整的一招半式都没有，就一些训练的方法还有出剑的方式，抠门的要死。临走的时候还给我一剑，不愧是鹰眼，只要不说招式都以为是平A
今晚还有点时间先练练。
嗯。通过呼吸吸收天地间游离的灵子然后经过肺部从血管输送到身体各个部位，先是四肢然后是身体，最后才是头部。书上说天资卓越之人可以在锻体期把内脏全部强化一遍，晋升下一个境界的时候可以拥有比寻常晋升开窍境的时候多十倍的力量。
既然是用呼吸来吸收的灵子，那我先用呼吸法再配合基础法会怎么样？试试！
半小时后，林一凡坐在床上睁开了眼睛。
不对啊，书上不是说一般人找到吸收灵子的感觉时得要好几天吗，我这半个小时都将灵子在身体里转了一圈了。因为两个功法的原因？这两个配合修炼这么神速？果然我是神选之子，哈哈。今晚不睡觉了，修仙修仙~
天亮了，附近村民家的鸡叫的咯咯作响，林一凡发现经过一晚上的修炼自己的身体好像变结实的许多，有用不完的劲儿，难道我力量和体力又涨了？
种族：人类
天赋：4
力量：6
智力：1.6
体力：9.8
技能：剑术一级（100/200）雷之呼吸七式（0/1000)
功法：基础锻体术，雷呼吸法
不错不错，力量涨了1，体力涨了0.6。今天就先练雷之呼吸的招式，看看有多厉害。
再看看今天的日常任务是什么，系统别又作妖了。【日常任务1.雷之呼吸任意一式练成。体力+1】【日常任务2.击杀林中任意一只野兽。力量+2】【日常任务3.打听曹寡妇的秘密。神秘奖励+1】
林一凡起床走出门，拿起一根木棍准备开练，颠了颠手上的木棍，感觉有点轻应该是力气变大了的原因，看来得早点搞一把趁手的家伙不然这日常训练都没办法了。