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陆飞扬给了第一个人十万块，其余二十九个连同廖金龙都是一万块，其他参加比赛的按照各自不同的坚持劲头，都给与一百到一千不等的奖励，皆大欢喜地结束了比赛，人人都道陆少好慷慨好仁义。
陆飞扬仔细询问了一下，发现坚持到底的三十个人，二十四个都是退伍军人，剩下六个在学校的时候是体育特长生，这些人迫于生计，没办法才加入黑社的，以这些人的体力和毅力，若能找到更好的谋生手段，肯定不愿意跟着廖金龙做些伤天害理的事情。
“这些人虽然不算上上之选，却也是瘸子里面拔将军，若能好好操练一番，想必也能帮到我一点忙！”陆飞扬想到这里，便跟廖金龙说：“以后这三十个人都跟着我了，你的问题就算了了。”
“陆少，可这三十个人不完全是我的手下，大部分都是其他老大的，您看要不要跟他们通通气！”廖金龙点头哈腰道。
“那你跟他们说，我是日月会太子爷的朋友，征用他们一点人，有谁不服气的话，可以找日月会太子爷聊聊。”陆飞扬知道那些小帮派都畏惧日月会，听到日月会太子爷张建华的名号，都不敢轻举妄动，应该也不敢去找张建华求证，这也减少了陆飞扬的麻烦。
廖金龙哪里知道陆飞扬和张建华不但不是朋友还是仇敌，只想到陆飞扬和张副省长的女儿订了亲，以为陆飞扬必然和张家的张建华是朋友，赶紧点头道：“陆少，请您放心，这话我一定传达给他们。”
陆飞扬就留着这三十个人跟他住在这个东湖别墅里，这三十个人都有三到四单位的体力，综合起来有上百单位体力，等着陆飞扬去吸收。
这么多人聚在这里，需要有个名头，不然有关部门会来询问，陆飞扬便把这三十人都聘为他的保镖，在李占堂那里备案，省得某些部门过来烦他。
陆飞扬想到沈璐和她妈妈江春瑶的体力很差，便给沈璐和她妈妈江春瑶打电话，让她们过来一起参加身体锻炼，蓝晓卉和刘妍萌都在这里跟着陆飞扬一起锻炼身体。
那三十个人分成三组，陆飞扬轮流吸收他们的体力，其他人养精蓄锐。
那三十个人原来对小白脸陆飞扬很是不屑，可当陆飞扬运转御天功第一阶御体术，轻而易举地就把他们的体力吸收干净，他们萎靡地倒在地上，他们都对陆飞扬敬畏如神，以为陆飞扬会传说中的北冥神功、吸星大法之类的武功。
陆飞扬打造了几个铁沙包，两个胳膊上各自裹着一个十公斤的铁沙包，两条腿上各自裹着一个十五公斤的铁沙包，背上再裹着一个六十公斤的铁沙包，他初始体力是四个单位体力，吸收了三十多个单位体力以后，开始带着蓝晓卉、刘妍萌、江春瑶、沈璐四个大小美女绕着东湖跑步。
这四个美女里，除了蓝晓卉的体力好点，其他三人的体力都很差，当她们体力耗尽的时候，陆飞扬逆运御天功，给每个人补充将近十个单位体力，让她们陪自己锻炼到底。
上次克劳迪娅警告陆飞扬不能逆运御天功，是说不能频繁逆运御天功，一天内只能逆运两次，陆飞扬便每次一左一右两个胳膊抓着两个美女，逆运御天功，把自己从那些保镖那里吸收到的体力分给这四个美女。
蓝晓卉、刘妍萌、江春瑶、沈璐当然都深为惊讶，陆飞扬给出的理由不外乎就是祖传武功，能够逆运真气传功，她们若是继续问，陆飞扬便以家族秘密不能外传而结束她们的好奇心。
陆飞扬把自己的体力都逆运传输给那四个美女之后，便又从另外一组十人保镖那里吸收掉三十多单位体力，第一组和第二组保镖躺下来休息，第三组保镖稍作运动，等待陆飞扬体力消耗完了再吸收他们的体力。
开始被陆飞扬吸收体力的时候，这些保镖很是恐慌，担心自己像是被化功大法、吸星大法吸走功力一样被吸成人干，陆飞扬给他们演示了一次，把一个人体力吸收完后再逆运御天功把那人的体力补充完，他们被吸收完的体力基本上都会在八个小时内恢复，这些保镖才没有那么恐慌。
而且这些保镖经过陆飞扬这样吸收体力然后他们再进行系统的休息锻炼恢复，体力似乎比以前更厉害了，而且每天都能得到两百块的津贴，都非常高兴。
蓝晓卉四个美女在经过当初的惊讶之后，渐渐对陆飞扬身上的特异之处习以为常，每天都跟在陆飞扬身边，跑步，骑自行车，游泳，每天都是铁人三项，每当她们筋疲力尽跟不上陆飞扬的时候，陆飞扬就会握着她们的手，逆运御天功，把自己的体力输送给她们，她们重又精神抖擞，跟陆飞扬一起运动。
当陆飞扬单独和一个美女在一起的时候，有无限可能发生一些肢体接触，可当四个美女都在的时候，她们互相监督，陆飞扬没有一丁点机会，连游泳的时候都没有机会。
沈璐不会游泳，想让飞扬哥哥教她，结果蓝晓卉跑过来说她会，她要教沈璐。
就算陆飞扬想要泡一下刘妍萌，蓝晓卉也会从中插一竿子，浑然忘了她之前说过她想要亲眼见证陆飞扬报复刘妍萌男朋友唐宇的情形。
陆飞扬后来有点后悔自己不该一下子叫来四个美女，最好是每次只和一个美女共处，才能迸射出更多可能的火花。
不过他现在最急切的事情就是突破第一阶御体术，进入第二阶御劲术，进入御劲境界以后，就能吸收人体的力量和速度，力量和速度都是人体肌肉活动而来的，两者可以相融在一起。
陆飞扬从第二天开始大运动量地锻炼御体术，吸收了三十个人共计一百单位的体力，全部消耗掉，自身的基础体力变成五个单位体力，随后一天又变成六个单位体力，如此类推。
等到了十个单位体力的时候，陆飞扬自身负重增加了一倍，一次性能吸收掉一百单位体力，这时他发现三十个人完全不够用，虽然这三十个保镖的总体能已经提升到一百二十个单位了，于是他又让廖金龙帮他找人，又在东湖边开展了两次铁人两项竞赛，选出了七十个个人体力超过四单位的体力达人，成为陆飞扬的保镖。